Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Treningsdagbok

Man

Alexander Engvall, 41år, Tullinge, Sverige

søndag 2. februar 2014

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Maserloppet

Contest

Text_list_numbers

Plassering: 19 Stopwatch

Stopwatch

Resultat: 2 h 41 min 46 sec

ingen kommentarer

Längdskidåkning - Klassisk

Export

Time

02:41:59Tid (min.sek)

Distance

40.49 kmAvstand

Gauge

15.00 km/hHastighet

Gauge

04:00 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

2458 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DpipJmn%7D%7CAuJ%60FsE%7CUjOfa%40%7EMwKtJuX_CyHsGqCeFmIcBY_AjHnArAlBYtAvBjCfRUxD_ExBuApHiA%40uDkBeAkFwCwAa%40yCj%40wFbBrHfDjF%60Ar%40%60As%40w%40yJyCNeBkFv%40oE%7EHvLuEmLvAmReCXoF%7CFmEfWlFlHbGhRnB%60NmApHuEzJ%7EIsOpBKlI%60JrA%7B%40TaBiEqHk%40_GrCyHfCw%40dCmEtCCj%40lC_%40bIyCbGxBbH_HbEnBpUaFlE%60E%7CNoMbz%40_F_F%5C_RdDwSdDsF%7CBsTtDmEwNrC_%40xBwBtAsBgB%7De%40%7D%7BAfJnOzIv%5EZoAkHkWRwBtAhAnJpc%40tKqThKeHrK_%5CuEuHgE_AaFoIwAGiAhH%7E%40fAfBw%40%60CvCtBpVoEhCuB%7EHgFeBeA_FkDiCAkD%60%40kD%60H%7EOtBYaAqJmCZuBeFl%40kEnIbL_FuLlBqPw%40aAgI%7CGcEbU%7CLfZ%7CC%7CP_AhI_F%7CGRpB%7EFoMrByAnKtIjA_AEgCoDwF%5BoGzB%7DGbDaBdBmDpCa%40bA%7CBYjIqCtH%7CA%7CG%7BGvDbCzScFrH%7EDnMkMty%40kFkFVkP%7CDiVbDgFpBgSxDyEe%40c%40sCtB%7DGz%40aApCaCdAqBiBue%40k%7CAfIxMzIpY%5CdFwGkY%5EcCt%40%5EtKfe%40%60LqVvKaInJeWMyBsEuG_FqAyE%7DHuAVgAdGzAvAdBe%40nBdCbCdSGhCsEdCaAhGmAn%40%7BEwC%7B%40%7BDuCgB%5DmDdA%7DDp%40bE%7EEzItB%7B%40aBoJoCZcBmGdAaDdHrLj%40WgFwKdBeRyHdDqCbGyBxQxF%7EIvIb_%40_AtIoEfHBbBrJwPzAHvInIz%40eDsDeGi%40gGxBqHtCiApBoE%60DMz%40%7CBUxI%7DCrHnBpFeHpE%7CBbTgFbGzDfNqMpz%40cEsETuQzCwSzDyGtBaTvD%7BEqOtDa%40xBaCfAuAuAcf%40k%7DAdJrOtI%7E%5ERaBuGwUt%40_CbLne%40xKiUxKaI%7CJkZuE%7BHgFsAaF%7DHaBPm%40%7CFbAzA%7CB%5DzB%7CCrBnQ%5DdC%7DDpBwBvIcFoB_GeMr%40cGbFhMtApBzAc%40s%40%7DIoDKeByHnAkB%7CHlK%7BE%7BJvAkSoBCcFbEmFfU&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Maserloppet 2014. Bra känsla i kroppen på start, kände mig pigg. Startade för hårt och hängde på andra som nog är lite snabbare än mig, vilket gjorde att jag körde mig trött ungefär halvvägs. Samtidigt blev spåren sämre, stavfästet försvann, och glid...

3 3	Lagt til 535 uker siden

jenny86.karlsson, Mankke og Aschbacher har likt

Garmin_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 2458 kcal