Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

torsdag 19. desember 2013

Löpning

Added by Freddaz, 542 uker siden

Export

Summary

Description Laptimes

	Tid (min.sek)	00:26:15
	Avstand	5.62 km
	Hastighet	12.85 km/h
	Kilometertid	04:40 min/km
	Intensitet	Høy
	Borgskalan	18, Meget anstrengende 92% av maks
	Kalorier	451 kcal

Intervallträning:
-Uppvärming
-3*2min:1min
-4*30sek:30sek
-Hemjogg

0 har likt

Why not give Freddaz some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen

Toggler_on

Show route distance markers

Corner_bottom_left_3px

Corner_bottom_right_3px

Hastighet Kilometertid

Hover the chart to get more information

Avstand Tid (min.sek)