Lee.Berntzen 
Exercise Log
Lee Berntzen, 41year , Örnsköldsvik, Sweden| Wednesday 5 October 2016 |
   |
 |
01:00:00Time (min.sek) |  |
NormalIntensity |  |
660 kcalCalories |
| Första grundkurspasset i crossfit. Helt död i benen! Är så kraftlös att jag knappt kan gå ned för trappen. AMRAP på 10 min. 5 burpies 10 situps 15 airsquats 18 meter duckwalk Resultatet blev 4 rundor. | ||
|
Show workout details |
 |
Weight, 78.0 kg |
 |
78.0 kgWeight |  |
-0.4 kgChange |  |
23.81BMI |
-8kg borde vara ett bra mål.
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 660 kcal
