En galen Marathonman!

Söndag eftermiddag och nu känner jag mig lite tung i kroppen. Tänkte att de passen som jag missat under veckan ska jag ta igen idag.

Gav mig därför ut i Sandskogen på en milrunda, kändes faktiskt riktigt bra, tänkte mycket på tekniken, tog ut stegen, tänkte på armarna och andningen. Det gav faktiskt resultat, gjorde milen på 55.19.

Bokade sedan in ett BodyPump, där fick jag verkligen kämpa, löpningen hade tagit på mina krafter och det var tungt, riktigt tungt.

Nu har jag kvar en kvällsrunda med vovven, sedan blir det sängen.

I nästa vecka ska jag på kurs på Chalmers i Göteborg, hur ska jag göra med träningen? Jag får fundera lite på det!

Ha en skön söndagskväll!