Christopher_76 
Träningsdagbok
Christopher Nilsson, 47år, Markaryd, Sverige| Onsdagen den 11 juli 2012 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
1.50 kmSträcka |  |
3.00 km/hHastighet | |
20:00 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
242 kcalKalorier |
| Körde hemma med gummiband. Åskan hängde i luften så jag vågade inte ge mig ut i sjön. Sträckan är uppskattad men jag hade nog ungefär samma tempo som vanligt. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 242 kcal
