Christopher_76 
Träningsdagbok
Christopher Nilsson, 47år, Markaryd, Sverige| Onsdagen den 29 juli 2009 |
   |
 |
00:29:35Tid |  |
6.67 kmSträcka |  |
13.53 km/hHastighet | |
04:26 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
455 kcalKalorier |
| Sista passet innan Kalmar. Körde på lugnt och fint i början, ökade mot slutet. Sprang med Henrik N. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 455 kcal
