TwiikMarian		
		Träningsdagbok
	
	
			 
				
		
Marian Moron, 38år![]()  | 
				00:47:59Tid | ![]()  | 
				8.08 kmSträcka | ![]()  | 
				10.10 km/hHastighet | ![]()  | 
				05:56 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				259 kcalKalorier | ![]()  | 
				4422Poäng | 
| Half marathon countdown, W6, capped at 10kmh. Mixed surface. | ||
 				 				
  | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
![]()  | 
				00:21:43Tid | ![]()  | 
				1.41 kmSträcka | ![]()  | 
				3.90 km/hHastighet | ![]()  | 
				15:24 min/kmTempo | ![]()  | 
				NormalIntensitet | ![]()  | 
				80 kcalKalorier | ![]()  | 
				1086Poäng | 
| This workout has been imported. | ||
 				 				
  | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Visa passet detaljerat![]()  | 
		    			
| Sammanställning | 
pass totalt: 2
	
			Total förbränning: 339 kcal
		
		
			
					









