 | Tid | 00:47:59 |
 | Sträcka | 8.08 km |
 | Hastighet | 10.10 km/h |
| Tempo | 05:56 min/km |
 | Puls | snitt 114 max 146 |
 | Kadens | snitt 82 max 87 |
 | Intensitet | Normal |
 | Kalorier | 259 kcal |
 | Poäng | 4422 |
|
Half marathon countdown, W6, capped at 10kmh. Mixed surface.
0 har boostat detta
Varför inte ge TwiikMarian lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
| 1 |
00:06:16 |
1.00 km |
9.57 km/h |
06:16 min/km |
122 bpm |
81 rpm |
| 2 |
00:05:55 |
1.00 km |
10.14 km/h |
05:55 min/km |
111 bpm |
81 rpm |
| 3 |
00:06:02 |
1.00 km |
9.94 km/h |
06:02 min/km |
108 bpm |
82 rpm |
| 4 |
00:05:57 |
1.00 km |
10.08 km/h |
05:57 min/km |
112 bpm |
81 rpm |
| 5 |
00:05:59 |
1.00 km |
10.03 km/h |
05:59 min/km |
113 bpm |
82 rpm |
| 6 |
00:06:00 |
1.00 km |
10.00 km/h |
06:00 min/km |
114 bpm |
82 rpm |
| 7 |
00:05:56 |
1.00 km |
10.11 km/h |
05:56 min/km |
116 bpm |
83 rpm |
| 8 |
00:05:41 |
1.00 km |
10.56 km/h |
05:41 min/km |
118 bpm |
82 rpm |
| 9 |
00:00:33 |
0.08 km |
8.73 km/h |
06:53 min/km |
117 bpm |
81 rpm |
|
