Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

TWA76 Link Träningsdagbok

Man47år
Lördagen den 22 augusti 2009 Control_rewind Date Control_fastforward
Text_list_numbersPlacering: 16   StopwatchResultat: 4 h 20 min 21 sec
152/187
Löpning ca 13km
MTB 20.1 km enl cykeldator
Paddling ca 7.5 km

Sprang med Maria, det gick bra fram till sista löpningen. Traillöpning a la Tjurruset i alla typer av terräng, och det var nog ett par km mosse som knäckte henne. Men jädrigt starkt jobbat! Jag lyckades dessutom ge mig själv en extra löptur på ca 2km. Glömde sportidentmojen i cykelhandsken efter mtb-momentet..
Sum
Sammanställning
pass totalt: 0
Total förbränning: 0 kcal