Tompster 
Träningsdagbok
Thomas Csiffary, 41år, Stockholm, Sverige| Lördagen den 5 september 2009 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
1000.0 kgTotal vikt |  |
5övningar |  |
NormalIntensitet |  |
363 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Ben, Övrigt, Triceps| Ben och magpass. Inge vidare bra pass. Stressad för att hinna tillbaka till Enskede och coacha juniorer. kände mig därtill riktigt svag. Nej, detta pass hade man kunnat varit utan tror jag. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 363 kcal
