nygren Träningsdagbok
Fredrik Nygren, 50år, Kalmar, Sverige
Placering: 281 Resultat: 43 min 58 sec
Stekande hetta i Borgholm denna underbara sommarkväll. Satte gps-klockan på 4,45 min/km men orken saknades att nå dit. Skyller på värmen och att det var trångt de första tre kilometrarna.
Slutade på plats 281 av 692 startande löpare.
Slutade på plats 281 av 692 startande löpare.
00:43:58Tid | 8.86 kmSträcka | 12.09 km/hHastighet | 04:58 min/kmTempo | NormalIntensitet | 731 kcalKalorier |
Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 731 kcal