nolofsson 
Träningsdagbok
Niklas Olofsson| Lördagen den 26 september 2009 |
   |
Placering: 4808 
Resultat: 2 h 57 min 5 secFick problem med kramp efter Abborrbacken och sista 5km tog nästan 40 minuter. Blir bara att ta revansch nästa år.
 |
02:57:05Tid |  |
30.00 kmSträcka |  |
10.16 km/hHastighet | |
05:54 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
2273 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 2273 kcal
