Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 48år, Lund, Sverige| Måndagen den 5 maj 2014 |
   |
 |
00:19:22Tid |  |
5.00 kmSträcka |  |
15.49 km/hHastighet | |
03:52 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
266 kcalKalorier |
| Löpband, intervaller: 1 min - 10 km/h (6:00m/km) 2 min - 18 km/h (3:20m/km) 1 min - 10 km/h (6:00m/km) 2 min - 18 km/h (3:20m/km) 1 min - 10 km/h (6:00m/km) 3 min - 18 km/h (3:20m/km) 1 min - 10 km/h (6:00m/km) 2 min - 18 km/h (3:20m/km) 1 min - 10 ... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 266 kcal
