Lews
Träningsdagbok



Första halvan 1:40:24. Andra halvan 2:04:19. Benen tog helt slut.
![]() |
03:44:23Tid | ![]() |
42.59 kmSträcka | ![]() |
11.39 km/hHastighet | ![]() |
05:16 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
3507 kcalKalorier |
Berlin marathon 3:44:43. Första halvan 1:40:24. Andra halvan 2:04:19. Benen tog helt slut. | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 3507 kcal