Lews 
Träningsdagbok
Christian Sverrhag, 48år, Lund, Sverige| Onsdagen den 16 juli 2008 |
   |
 |
00:50:51Tid |  |
10.00 kmSträcka |  |
11.80 km/hHastighet | |
05:05 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
742 kcalKalorier |
| Sprang fel en sväng. Kostade kanske en halv minut samt motivation. Sprang med Mattias. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 742 kcal
