Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

777bb666376aad21cf025b1070779aa97431cd4cf3eb6a980d75917e9e6ea62b

kriswenn Träningsdagbok

Man

Kristian Wennerström, 49år, Stockholm, Sverige

Lördagen den 30 juli 2016

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Vildmarksmilen

Contest

Text_list_numbers

Placering: 8 Stopwatch

Stopwatch

Resultat: 1 h 21 min 35 sec

15,7 km

36 startade i herrklassen (det var ett mycket större startfält i 10 km-loppet.

Löpning

Export

Time

01:21:33Tid

Distance

15.45 kmSträcka

Gauge

11.37 km/hHastighet

Gauge

05:17 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

1340 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kpdqJ_uxgB%60Aw%40%60B%5B%7ECp%40fAKvB%7BA%60Bl%40dAkAvCeAfAu%40nBd%40rCrFZhCUvCVtAdDnEdBbH%5E%60%40d%40DhCcApAAlGdBtDnBxAjCBhAn%40zBjFtH%60%40WN%7D%40T%7DEk%40iHNoA%7C%40%7DAXqAPgDKaD_AsGA%7BHr%40eC%60BaBh%40AhAn%40dBlBnAIhBq%40f%40PfCvMVrHZlAv%40b%40fATvBi%40pAV%7CBvBd%40%40h%40KfEeEh%40KzAxBlCz%40bAs%40%5Cs%40ZgOzBEtDaBt%40h%40XxAOxEb%40pBl%40tIdA%7EChBfAn%40fEb%40ElFkEv%40FrArDjA_%40x%40gBxB_%40%7ED%3Fr%40gB%60%40Q%60E%3F%60%40_%40n%40eC%60GeEbB%7DFNwCIeBu%40yBqH_GiAOuAiBg%40kCbB_Cr%40MjBiGpB%7DAVy%40h%40%7DM%7CBkDhCuIlCmEv%40wCpC_Sg%40qGuAoIgAcEu%40w%40kABg%40s%40mAIk%40eAaC%7BKe%40yQeAmDMmRw%40sIU%5DcAD%7DAr%40o%40%3F_At%40W%40_%40EkAuA%7BAo%40_%40FmEvDgB%7DAuCkEe%40mDKaFqBmGs%40%7B%40gAEi%40uAiAaAgGfGu%40NmCa%40y%40dBwClDmB_%40%7DAp%40gAfAa%40D%7BCgB%7DBu%40QPYbFApDk%40lB%7D%40vAoAc%40qAkA_BaCa%40LaA%5B_A%5E%7D%40AiA%7C%40eANsB%5BgA%7C%40i%40tC_CfE_AJ_AUuCp%40m%40dAUtBBbFx%40pD%5BtEc%40D%7BAuCe%40QmDd%40_D%40QnAiAGyAg%40%5BV_%40tAcBViDhC%7BBzCUjAnApG%5Cn%40xCnAtA_A%60%40Lx%40l%40jA%7EDzE%60BdBRVYb%40N%7E%40zAd%40jB%7C%40hA%5CtEm%40dCIxDq%40zFm%40xBGfDSl%40oE%7CDc%40E_%40c%40eAr%40e%40%3FcCaAsBgEmASc%40kDqB%7DEw%40%7DD%5Dk%40_Ew%40aBw%40e%40bBqC%3FYn%40e%40NoAYYd%40tAjICvAgClHgA%60AcBn%40iFtLgFjEsBtE_AxAw%40d%40Uz%40ErCt%40zCPxMXzEmB%3FmA%7C%40eChLT%7C%40%5EFnAaA%60A%7BACkAZ%7D%40%60Aq%40%60HhB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Vildmark15 i Gävle (15,7 km). Jag skulle till Gävle för att se Hammarby med Marko och hans yngre bror och när jag hörde att det var ett lopp innan matchen kunde jag inte låta bli att anmäla mig till det. Jag hade räknat med lite kladd och trix men in...

0 0	Tillagt 404 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 1340 kcal