Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

8037

krabbankalle Träningsdagbok

Man

49år, Trollhättan, Sverige

Söndagen den 29 juli 2012

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Löpning

Export

Time

02:07:50Tid

Distance

16.09 kmSträcka

Gauge

7.55 km/hHastighet

Gauge

07:57 min/kmTempo

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

1253 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ccvbJm_ejAD%5E%60Ap%40vAoAjHrHdAeFjA%7DAhJ%7Dh%40hDqMzBoFhJ%7DLxAcAnGaInK%7BKpBwCbDsC%7EQaUxBeBfF%7DGtZef%40%7EDgIdD%7DJv%40QbFpBtCnDlDnBfBzDeCeFcC%7B%40uFeGaGqAiAiB%7DC%7BCmD%7DGg%40oANSQ%40mB%7BEgHyJqDuH_GkHgGqDoFsGwBUiI_CuDcDeGkDqFTwCf%40aE_%40wKtD%7DC%60%40_E%40iMy%40%7BDtBw%40JgPk%40wG%7BCoADsBx%40%7DCf%40qCFi%5BwG%7B%40A_%40j%40lAtI%7E%40v%5BlBh%5DtAjQ%60BbMcDrBqBfGlBdMOtWc%40nAi%40WMZ%3FiA_AqB%7DB%5DuAyAw%40SeDBMbBVoKdBeNc%40_CuCgG%40eBeAuD%40g%40x%40V%7E%40zAh%40qAJiBYw%40sEaBc%40lAqD%60d%40%7DBxc%40f%40jIjC%60KhAfCjA%7EH%7CDre%40pBnb%40M%7EAc%40Q_Ev%40jAxg%40fApD%7EAdCjX%7CUxMnDz%40%40dDlBjAJt%40c%40%60BNvChAbGn%40pDaLnBqChBuG%60CkFxDcMjA%7BG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Segt långpass, ur form idag... Sprang till Rasmus hus, sedan tillbaka och Hullsjönrundan via halvorstorps industriområde och sedan längs 45 och hem.

0 0	Tillagt 590 veckor sedan

Runkeeper_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 1

Total förbränning: 1253 kcal