kbomb 
Träningsdagbok
KAREN BOMBA HOERIG, 64år, Villages, USA| Torsdagen den 7 maj 2026 |
   |
Planerat pass
 |
00:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
170 kcalKalorier |  |
1140Poäng |
| Ingen kommentar |
Visa passet detaljerat |
Planerat pass
|
01:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
530 kcalKalorier | |
3547Poäng |
| Ingen kommentar |
| Visa passet detaljerat |
Planerat pass
|
00:01:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
5 kcalKalorier | |
39Poäng |
| Pall o 3x12 15/, push up 3x12/ , side ab pull 3x12 60/ , squat 3x11 60 <3 min / , , dead 3x11 65 , > 2/ , bb press 3x11 50 <3min/ , row 3x12 95. / , |
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 0
Total förbränning: 0 kcal
