kbomb 
Träningsdagbok
KAREN BOMBA HOERIG, 63år, Villages, USA| Lördagen den 30 augusti 2025 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
505 kcalKalorier |  |
3379Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid | |
NormalIntensitet | |
568 kcalKalorier | |
3802Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:01:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
5 kcalKalorier | |
39Poäng |
| Lunge 3x10 5 step up 3x10 5 bb chest press 3x12 35 bb 3x12 leg curl 3x12 60 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1078 kcal
