karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 60år, Strängnäs, Sverige| Onsdagen den 21 maj 2025 |
   |
 |
00:15:01Tid |  |
5.68 kmSträcka |  |
22.69 km/hHastighet | |
02:39 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
84 kcalKalorier |  |
1394Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:32:01Tid | |
13.80 kmSträcka | |
25.86 km/hHastighet | |
02:19 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
155 kcalKalorier | |
1892Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:10:00Tid |  |
2410.0 kgTotal vikt |  |
7övningar | |
NormalIntensitet | |
46 kcalKalorier | |
239Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Ben, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:01Tid | |
2.67 kmSträcka | |
8.00 km/hHastighet | |
07:30 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
135 kcalKalorier | |
1859Poäng |
| Ingen kommentar | ||
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 420 kcal
