karolin.hedlund@telia.com Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 59år, Hässleholm, Sverige
00:10:44Tid | 1.64 kmSträcka | 9.17 km/hHastighet | 06:33 min/kmTempo | NormalIntensitet | 66 kcalKalorier | 617Poäng |
Program 1/5/9 | ||
marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
00:10:04Tid | 3434.0 kgTotal vikt | 10övningar | NormalIntensitet | 46 kcalKalorier | 240Poäng |
Tränade muskelgrupper
Triceps, Rygg, Bröst, Mage, Axlar, Ben, ÖvrigtIngen kommentar | ||
marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
00:13:14Tid | 2.08 kmSträcka | 9.43 km/hHastighet | 06:22 min/kmTempo | NormalIntensitet | 92 kcalKalorier | 888Poäng |
Ingen kommentar | ||
marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
00:10:01Tid | 3.50 kmSträcka | 20.97 km/hHastighet | 02:52 min/kmTempo | NormalIntensitet | 55 kcalKalorier | 930Poäng |
Uppvärmning | ||
marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 259 kcal