Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Träningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 60år, Strängnäs, Sverige
Tisdagen den 15 november 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Transportcykling Export
Time
 00:41:52Tid
Distance
 16.96 kmSträcka
Gauge
 24.31 km/hHastighet
Gauge
 02:28 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 416 kcalKalorier
Score
 3508Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iijsIes%7CrAwGrAi%40qBeAkOeDaT%7CA%7DMUqA%7DXsa%40uDwBiHo%40mAPe%40kFiCaGYgGqDySgAkXeByFyL%7EMcFrBqF%7C%40oBrGsEbG%7D%5DnRSpAnAjJqCvFaGnCiHzMaFhAiNxJkAdKGjHmCjCcElMgFbI_DfU%7BBfEmD%60AiCO%7BCb%40mD%5Dq%40n%40g%40tD%7BCKL_X%7BHuA%7DK%40mK_E%7BBLgCnA_AvCaDxWoIhMLjGq%40%60H%7CCdUH%7CC_%40tDmI%7ESWpGkDJwDfAiL%7EE_CjByBfDeIbSaFbHgHjHaF%60IcAdGs%40h%5DgAvRaBtPmChMaB%7EEcCnCsIvNwGjQeS%7E%5CnA%7EPy%40%7EZwBnJyCtEce%40%7Cf%40wb%40%7Eq%40_d%40lUaHjEKzAyAJqI%7Ct%40xAx%40%60DILTJd_%40s%40hH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
…jobbet i mörker
Tillagt 162 veckor sedan
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
9 Transportcykling Export
Time
 00:43:28Tid
Distance
 16.64 kmSträcka
Gauge
 22.97 km/hHastighet
Gauge
 02:37 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 434 kcalKalorier
Score
 3656Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cs%7CsIq%7CirArAz%40VaFpCv%40fHWtFog%40HmKs%40iGdg%40qXd%5Bqd%40vGoLfe%40cg%40dCaEvBcKbA_ZqAqQxR%7D%5CvHaSvGeLhDcExBmH%7EAaIzBeT%7E%40_Qn%40e%5ChA_HvFqIpGsGdFkHfHkQ%7EC%7DEjCmBvMqFvGm%40NkGrImT%5CeI%7DC%7DTf%40iHGiHrIgMzCmWz%40mC%60CsAjBQdMbEtIEdIpAVbAQdT%5E%7C%40bCEpA%7BEjDZxCa%40hCLrDy%40zBkErDaVfEmGdFaOxBgBRqInA%7BJxMeK%60E%7B%40rI%7BMpEcB%7C%40%7D%40xBcFoAeJToAn%5EsRnEuFjB%7DGlMuCfM%7DN%7CAxGbAvXhD%7CQb%40nHdCrFb%40dF%60Be%40pDf%40rGdCjYpb%40Rd%40_BvOhDxSd%40zK%7C%40rExD%7D%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
hemfärd från jobbet och badhuset i motvind
Tillagt 162 veckor sedan
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
20 After Work… Export
Time
 00:33:17Tid
Distance
 1.00 kmSträcka
Gauge
 1.80 km/hHastighet
Gauge
 33:17 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 187 kcalKalorier
Score
 1680Poäng
& slow mix
Tillagt 162 veckor sedan
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 3
Total förbränning: 1037 kcal