Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com Link Träningsdagbok

KvinnaKarolin Hedlund, 60år, Strängnäs, Sverige
Onsdagen den 17 augusti 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Transportcykling … Export
Time
 01:13:21Tid
Distance
 29.83 kmSträcka
Gauge
 24.40 km/hHastighet
Gauge
 02:28 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 735 kcalKalorier
Score
 6803Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wijsImr%7CrAqGv%40k%40iCy%40%7BMiDsTrA%7DOwYub%40gDgB_Km%40WmEgCqFa%40eHaDiQqAaZeBmGyLtMmFrB_Fp%40aClHuE%60G%7D%5DfRQzArArIgCxF%7BG%60D%7BGnMoFjAqMrJqAnKKxH%7DBhBoE%60NeF%7EHcDfUuBhEaE%7E%40oGV%7BD_%40sAhFiCKCaXgI%7BAuJDkL_EqBFiCrAgAlD_DdWmIpMNjGs%40tG%7ECjV_%40hIiIrSUjGyGh%40iRbJqBpCaJrT%7DU%7EZiAxGmBtn%40eBzQoCrMcBpFsMxRaH%7EQ_Sn%5CjAhQw%40rZwAzHyCrF%7Be%40hg%40%7DIxO%7BUr%5Dk%40iE%5EfDd%40Hx%60%40sm%40zd%40yf%40zCsFzAkHz%40iYgA_SrSg%5EtFsOfIyNpC%7BC%7CAiEzCuNxBiTdB%7Bl%40fAwGjVk%5BzHeRlCeE%60QmIlHmAf%40sGrImTTiHgDuUn%40wGK%7DGrIoMhD_Y%7C%40sB%7EEuA%7EK%7CDdK%40%7CHpADvX%60DWvAcFzDf%40xGUpDaAzBwEnDuUjEoG%7EE%7BN%60CwBByGrA%7DKdMuJbFqAdIoMdG%7BClC%7BFwAaJRsA%7E%5DcRfFkGbBuGdMqCnMcOzArGdA%60YpDhSPzFnC%60G%5C%7EE%7EA%5DxEh%40tF%60CnY%7Eb%40qAdQ%60DhR%60BtR%60Jm%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ToR hämta paket
Tillagt 166 veckor sedan
Polar_grey_20px Visa passet detaljeratNext
101 Hemmagym
Time
 00:20:00Tid
Distance
 7.73 kmSträcka
Kcal
 109 kcalKalorier
Score
 1013Poäng

Utförda aktiviteter

crosstrainer
Ingen kommentar
Tillagt 166 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
74 Hemmagym
Time
 00:15:00Tid
Distance
 2.24 kmSträcka
Kcal
 150 kcalKalorier
Score
 1393Poäng

Utförda aktiviteter

Löpband
Ingen kommentar
Tillagt 166 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
68 Hemmagym
Time
 00:05:17Tid
Distance
 1.01 kmSträcka
Kcal
 33 kcalKalorier
Score
 305Poäng

Utförda aktiviteter

Rodd
Ingen kommentar
Tillagt 166 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
55 Morgonsol
Time
 00:40:00Tid
Weight
 4333.0 kgTotal vikt
List
 14övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 171 kcalKalorier
Score
 1588Poäng

Tränade muskelgrupper

Mage, Rygg, Bröst, Biceps, Ben, Axlar, Triceps
Ingen kommentar
Tillagt 166 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 5
Total förbränning: 1198 kcal