JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 50år| Söndagen den 28 september 2008 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
502 kcalKalorier |
| Bouldring på Hönö. Allt för ont i fötterna för klättring, det blev mest rundvandring endast en lyckad uttoppning, tårna gick inte med på nåt mer. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid |  |
2317.0 kgTotal vikt |  |
10övningar | |
HögIntensitet | |
432 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 934 kcal
