Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:17:15Tid | ![]() |
1.12 kmSträcka | ![]() |
3.90 km/hHastighet | ![]() |
15:24 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
82 kcalKalorier | ![]() |
652Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:06:46Tid | ![]() |
0.52 kmSträcka | ![]() |
4.61 km/hHastighet | ![]() |
13:01 min/kmTempo | ![]() |
LågIntensitet | ![]() |
50 kcalKalorier | ![]() |
245Poäng |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 132 kcal












