henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 56år, Mountain View, USA| Torsdagen den 29 maj 2025 |
   |
 |
00:56:06Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
7övningar |  |
NormalIntensitet |  |
505 kcalKalorier |  |
2226Poäng |
Tränade muskelgrupper
Bröst, Ben, Triceps|
Passinstruktioner 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. Min kommentar Ingen kommentar |
||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:42:46Tid |  |
3.65 kmSträcka |  |
5.12 km/hHastighet | |
11:43 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
308 kcalKalorier | |
1614Poäng |
| This workout has been imported. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 813 kcal
