henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 56år, Mountain View, USA| Tisdagen den 22 april 2025 |
   |
 |
00:31:37Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
5övningar |  |
NormalIntensitet |  |
284 kcalKalorier |  |
1245Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Biceps|
Passinstruktioner 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. Min kommentar Ingen kommentar |
||
bjorn@sjogreen.net och karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
|
00:56:07Tid |  |
5.04 kmSträcka |  |
5.39 km/hHastighet | |
11:08 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
448 kcalKalorier | |
2132Poäng |
| This workout has been imported. | ||
bjorn@sjogreen.net och karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 732 kcal
