Hellström 
Träningsdagbok
Johanna Hellström, 49år, Nacka, Sverige| Måndagen den 5 september 2011 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
1.52 kmSträcka |  |
116 kcalKalorier |
Utförda aktiviteter
Trappmaskin| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid | |
106 kcalKalorier |
Utförda aktiviteter
Rodd| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:10:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet | |
47 kcalKalorier |
| 3x 15 excentriska vader 7 kg hantel | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 269 kcal
