Freddaz Träningsdagbok
Fredrik Filipsson, 43år, Kolmården, Sverige
00:26:15Tid | 5.62 kmSträcka | 12.85 km/hHastighet | 04:40 min/kmTempo | HögIntensitet | 451 kcalKalorier |
Intervallträning: -Uppvärming -3*2min:1min -4*30sek:30sek -Hemjogg | ||
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 451 kcal