Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Torsdagen den 19 december 2013

Löpning

Tillagt av Freddaz, 541 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:26:15
DistanceSträcka5.62 km
GaugeHastighet12.85 km/h
GaugeTempo04:40 min/km
IntensityIntensitetHög
IntensityBorgskalan18, Mycket ansträngande 92% av max
KcalKalorier451 kcal
Intervallträning:
-Uppvärming
-3*2min:1min
-4*30sek:30sek
-Hemjogg
0 har boostat detta

Varför inte ge Freddaz lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.