danielfrilans 
Träningsdagbok
Daniel Becker, 51år, Vaxholm, Sverige| Måndagen den 13 juli 2009 |
   |
 |
00:44:24Tid |  |
7.67 kmSträcka |  |
10.36 km/hHastighet | |
05:47 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
690 kcalKalorier |
| Löpning - Åter. 44 min 24 sek Underhållslöpning mitt i tuff jobbperiod. Hultsfred förra veckan blev en sömnlös historia men Anna Ternheim var i god form och många garv blev det. Tyvärr ingen jogg men väl en långpromenad. Dagens löpning var toksvett... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 690 kcal
