cephesus 
Träningsdagbok
Björn Hagström| Tisdagen den 1 juli 2025 |
   |
 |
00:48:50Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
442 kcalKalorier |  |
1925Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:23:28Tid |  |
8.17 kmSträcka |  |
20.89 km/hHastighet | |
02:52 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
247 kcalKalorier | |
1573Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:25:37Tid | |
8.33 kmSträcka | |
19.51 km/hHastighet | |
03:05 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
279 kcalKalorier | |
1714Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:09:06Tid | |
1.90 kmSträcka | |
12.53 km/hHastighet | |
04:47 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
63 kcalKalorier | |
612Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:06:50Tid | |
1.99 kmSträcka | |
17.47 km/hHastighet | |
03:26 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
52 kcalKalorier | |
439Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:07:00Tid | |
1.94 kmSträcka | |
16.63 km/hHastighet | |
03:36 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
61 kcalKalorier | |
473Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:05:54Tid | |
1.98 kmSträcka | |
20.14 km/hHastighet | |
02:59 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
53 kcalKalorier | |
374Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 7
Total förbränning: 1197 kcal
