Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

cephesus

ManBjörn Hagström
pass
Workouts4408
Utmaningar
Medal3
Tävlingar
Contest4
Kompisar
Friend0
Grupper
Group4
Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

27pass

4408 pass totalt

99km

18382 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Söndagen den 27 juli 2025
Time00:42:56 Kcal329 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 14 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Tisdagen den 22 juli 2025
Time00:21:34 Kcal232 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 14 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 24 juli 2025
Time00:37:02 Distance5.35 km Kcal400 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 14 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Söndagen den 27 juli 2025
Time00:37:59 Distance5.38 km Kcal397 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 14 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Fredagen den 25 juli 2025
Time00:39:33 Kcal288 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 14 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Lördagen den 26 juli 2025
Time01:29:58 Distance15.12 km Kcal1173 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 14 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Lördagen den 26 juli 2025
Time00:24:14 Kcal212 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 14 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 22 juli 2025
Time01:25:47 Distance13.26 km Kcal1026 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 14 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 24 juli 2025
Time00:21:27 Distance4.81 km Kcal329 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 14 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Torsdagen den 24 juli 2025
Time00:25:26 Kcal269 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 14 timmar sedan

Om cephesus

cephesus har inte skrivit in någon beskrivning ännu.