Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

cephesus

ManBjörn Hagström
pass
Workouts4478
Utmaningar
Medal3
Tävlingar
Contest4
Kompisar
Friend0
Grupper
Group4
Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

28pass

4478 pass totalt

70km

18622 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Söndagen den 12 oktober 2025
Time01:02:50 Kcal597 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 18 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Lördagen den 11 oktober 2025
Time00:43:42 Kcal498 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 18 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Fredagen den 10 oktober 2025
Time00:16:18 Distance3.33 km Kcal247 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 18 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 7 oktober 2025
Time00:16:49 Distance3.36 km Kcal246 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 18 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Fredagen den 10 oktober 2025
Time00:30:47 Kcal375 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 18 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Lördagen den 11 oktober 2025
Time00:25:24 Distance5.03 km Kcal375 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 18 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Tisdagen den 7 oktober 2025
Time00:31:57 Kcal391 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 18 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 23 september 2025
Time00:07:29 Distance1.27 km Kcal101 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 25 september 2025
Time00:59:03 Distance8.89 km Kcal731 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Lördagen den 27 september 2025
Time01:11:49 Distance10.92 km Kcal900 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan

Om cephesus

cephesus har inte skrivit in någon beskrivning ännu.