Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

cephesus

ManBjörn Hagström
pass
Workouts4351
Utmaningar
Medal3
Tävlingar
Contest4
Kompisar
Friend0
Grupper
Group4
Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

20pass

4351 pass totalt

37km

18203 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Måndagen den 9 juni 2025
Time00:09:26 Kcal106 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 11 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Fredagen den 13 juni 2025
Time00:38:56 Kcal360 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 11 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Tisdagen den 10 juni 2025
Time00:23:51 Kcal193 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 11 timmar sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Lördagen den 24 maj 2025
Time00:35:26 Distance5.19 km Kcal409 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Torsdagen den 29 maj 2025
Time00:13:10 Kcal181 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Fredagen den 23 maj 2025
Time00:25:04 Distance4.45 km Kcal347 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Lördagen den 24 maj 2025
Time00:32:02 Kcal406 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 29 maj 2025
Time00:45:21 Distance8.36 km Kcal646 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

1

Styrketräning

Fredagen den 23 maj 2025
Time00:36:07 Kcal440 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus har tränat

9

Cykling

Måndagen den 14 april 2025
Time00:18:25 Distance5.40 km Kcal178 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 veckor sedan

Om cephesus

cephesus har inte skrivit in någon beskrivning ännu.