AndreasFL 
Träningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 36år, Trondheim, Norge| Lördagen den 3 juli 2010 |
   |
 |
01:13:40Tid |  |
15.20 kmSträcka |  |
12.38 km/hHastighet | |
04:51 min/kmTempo |  |
HögIntensitet |  |
1353 kcalKalorier |
| St-Olavsloppet Åre - Undersåker, 15.2 km | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:07:00Tid | |
2.00 kmSträcka | |
17.14 km/hHastighet | |
03:30 min/kmTempo | |
HögIntensitet | |
129 kcalKalorier |
| St-Olavsloppet ...Måtte steppe inn:) | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1482 kcal
