Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
47589

AndreasFL Link Träningsdagbok

ManAndreas Falk-Larssen, 36år, Trondheim, Norge
Torsdagen den 8 oktober 2009 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Løping
Time
 00:45:00Tid
Distance
 8.00 kmSträcka
Gauge
 10.67 km/hHastighet
Gauge
 05:38 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 744 kcalKalorier
Utrolig morra tur, litt inn i estenstad marka:) Snø, regn og sol:D Gjennomsnitt fart : 9.9km/ h Max fart : 17.6 km/h
Tillagt 817 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
88 Cykling Export
Time
 00:40:00Tid
Distance
 9.52 kmSträcka
Gauge
 14.28 km/hHastighet
Gauge
 04:12 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 423 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ksabKmn%7C%7E%40iDbF%60DbNsAdE%60HvXjHvTaDnLw%40tLVnTx%40fURvMiBbSgElTeC%60ViBt%5ByBvXoDpN_DhLmLbo%40X%60PeDbEgB%7EEaCvFsCjHwApCMnGaFo%40wCkBsCuLuAeFiDdI%7DBdKiAvKpC%7DUjFqLnFdTnI%7ECjAoIpG_LxBeKrEsDIqUxIob%40pHyZvEse%40tDei%40%7CHud%40Agc%40g%40%7B_%40jEeZcHoQmHcZtAqEuD%7BOtCkF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
jepp enda en skole dag med sykkel:) blussbakken hjemover:D konge
Tillagt 817 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 1167 kcal