aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Måndagen den 10 november 2025 |
   |
 |
01:10:00Tid |  |
15052.0 kgTotal vikt |  |
8övningar |  |
NormalIntensitet |  |
408 kcalKalorier |  |
2779Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Biceps, Ben, Axlar| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:17:18Tid |  |
45.25 kmSträcka |  |
35.12 km/hHastighet | |
01:42 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
913 kcalKalorier | |
6521Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1321 kcal
