aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Onsdagen den 5 februari 2025 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
12383.5 kgTotal vikt |  |
7övningar |  |
NormalIntensitet |  |
350 kcalKalorier |  |
2382Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
15.62 kmSträcka |  |
20.83 km/hHastighet | |
02:53 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
532 kcalKalorier | |
3802Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 882 kcal
