aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Måndagen den 13 januari 2025 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
12559.0 kgTotal vikt |  |
8övningar |  |
NormalIntensitet |  |
353 kcalKalorier |  |
2382Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Biceps, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:39Tid |  |
35.52 kmSträcka |  |
35.14 km/hHastighet | |
01:42 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
690 kcalKalorier | |
5102Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Bilder  |
||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1043 kcal
