aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| Måndagen den 16 september 2024 |
   |
 |
00:17:19Tid |  |
1.67 kmSträcka |  |
5.79 km/hHastighet | |
10:22 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
103 kcalKalorier |  |
653Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid |  |
10046.0 kgTotal vikt |  |
7övningar | |
NormalIntensitet | |
354 kcalKalorier | |
2382Poäng |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Biceps, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:16:01Tid | |
1.62 kmSträcka | |
6.07 km/hHastighet | |
09:53 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
101 kcalKalorier | |
608Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 558 kcal
