aleckan
Träningsdagbok
![Man](https://twiik.b-cdn.net/images/man.gif)
![]() |
00:50:15Tid | ![]() |
13.67 kmSträcka | ![]() |
492 kcalKalorier |
Utförda aktiviteter
Motionscykel, Trappmaskin, Rodd, CrosstrainerIngen kommentar | ||
Aschbacher har boostat detta
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:50:00Tid | ![]() |
5630.0 kgTotal vikt | ![]() |
5övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
305 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Biceps, TricepsSats Huddinge med Jenny. Pers i hantelpress och latsdrag i maskin! | ||
Aschbacher och Steamer har boostat detta
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 797 kcal