Genomföra Sprallice bootcamp som pågår i 8v med 5 pass i veckan. Öka vikten och motstånden, känna glädje och inspiration. Försöka bättra kosten, käka bättre, nyttigare och fler måltider. Tänka hela tiden att maten är bensin och detta behöver din kropp. Det är för din skull du gör detta, ingen annan!

Regler

Personlig utmaning

Uppdatera ditt resultat manuellt här i utmaningen

Pågår mellan 2020-01-23 och 2020-03-22.