Utmaningen går ut på att lära sig stå i yoga-positionen crow (Bakasana). Man ska inte bara ta sig upp i positionen utan även stå kvar i den med kontroll i 30 sekunder.

Instruktioner för positionen finns här http://www.wikihow.com/Do-the-Crow-Pose-(Yoga)

Regler

Personlig utmaning

Uppdatera ditt resultat manuellt här i utmaningen

Ingen tidsbegränsning, utmaningen pågår tills dess att du klarat målet