Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

11752

stahen

Man

52år, Stockholm, Sverige

pass

3084

0

5

1

Grupper

0

Vilka redskap har du tillgång till?

0

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

21pass

3084 pass totalt

168km

23971 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

11752

stahen har tränat

101

Dubbla nedräkningen

Onsdagen den 15 oktober 2025

Time

01:00:00

Distance

10.40 km

Kcal

715 kcal

0 0	För 1 dag 6 timmar sedan

11752

stahen har tränat

Måndagen den 13 oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:esciJwe%7ElBjAbCTrAmOl%60%40oAxBu%40FmB%7D%40iH%40_Dq%40q%40JUg%40Yt%40s%40%5C_%40wC%40oAuCy%40S%5Cc%40nGq%40%7CBoAzA%7D%40lBwDrCqCjGy%40f%40_BZm%40G%7B%40c%40uK%7BHaAWuAb%40wA%7CBo%40qBAwBkA%7DGwAcDeAy%40k%40GiA%60%40qDhDwADqGaASDe%40fBw%40uBRiBi%40aBWS_BOwCbAgApDvBcP%60A%7DCOm%40%7DAcB%7B%40gBqRyDeF%5BsD%3FyCb%40oCfBy%40nAcDvAO%40m%40gAQaBeChC%7BAd%40oBlBk%40tBcBdDkDtE%7D%40l%40wCzGsBzH_AfBaAx%40iMxC%7DBz%40yAzAkA%60%40Mb%40iBjBiGfE%7DAR%5BjAoD%7E%40Yp%40uDnCSO_%40Dk%40%7CA%7B%40b%40%7B%40jAuH%7EEm%40D_Dm%40e%40LyCdDwF%7EHsEpFcQj%40%5Dg%40KkC%5DaBUQg%40RiCnEkBzBqDxG_Id%5DcDbRcB%7EB%7DO%7CHcLdLwFbI_W%7Eq%40QNUIaA_AiDcBcAiBiBmFuAoAi%40%5EmBxEcBjBmA%40qAb%40%7BAbAwAfCOAw%40%7BBYUcCzDiEdAaEJ%7BMvAyIZsDp%40qH%5C%7DEl%40o%40e%40cDfMcAbGeAfCkCrDC%5EVh%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:35:03

Distance

12.32 km

Kcal

454 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 dagar, 6 timmar sedan

11752

stahen har tränat

Måndagen den 13 oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yxtiJqctlBhC%60Lg%40dGrBtZXHnAmArJkBlFkBvFkFlCwEjAoDvDmRhAyCxBqBdBc%40%60B%40bCw%40%60A%7B%40zB%7BFdCiJnBsF%7EDiIhBiAbDs%40pA%7DAzA_El%40o%40lBjB%7EAtFj%40%7C%40tFrDp%40AjWcs%40fGuIjHmHnB%7BAjOwH%60BcCdDiRtHg%5Ct%40oBxJgOZIZNp%40pFz%40n%40fPw%40rQuTl%40OlDf%40fA%5B%60CgBv%40kArCgCl%40Wj%40%7BAtAIxCyB%5Em%40%60D%7D%40X%5BZqAdA%40xF%7BDzBoCFm%40BLhASdB_BpDmAjDi%40HTd%40%40jFoB%7CBgFt%40Zf%40_%40bO_TfBaH%7C%40p%40%5E%3FLoEv%40sElAtAf%40PPl%40rDiBh%40_A%7E%40WjAgA%7CEc%40rDC%7EBLpEv%40xMxCf%40rAl%40%5C%7E%40fBqBbHiAdM%7E%40kDdDsAxAHVTd%40zAU%60B%60A%7EBd%40sAlKt%40bAq%40jB%7BBn%40SbAJ%60%40ZjBtDb%40fBf%40%60DEdCNzAz%40K%7CAsBxAQpM%60JfAb%40%60%40%3FrBo%40dAuAdBoEbEqC%7ECyF%60%40iBf%40cGRQbBh%40PX%3FbBh%40xBt%40WFiBVq%40nAL%60Ao%40pDF%7CBi%40tCgCVmAvA%7BCl%40j%40hB%7EE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:33:51

Distance

12.49 km

Kcal

462 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 dagar, 16 timmar sedan

11752

stahen har tränat

Söndagen den 12 oktober 2025

Time

01:00:00

Kcal

625 kcal

0 0	För 4 dagar, 7 timmar sedan

11752

stahen har tränat

101

Kondition - Gym

Lördagen den 11 oktober 2025

Time

01:00:00

Distance

13.34 km

Kcal

715 kcal

0 0	För 5 dagar, 12 timmar sedan

11752

stahen har tränat

162

Onsdagen den 8 oktober 2025

Time

01:00:00

Kcal

625 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

11752

stahen har tränat

Måndagen den 6 oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:asciJie%7ElBzA%7CCBr%40iNp_%40aC%7EEg%40VqA_%40gBIwB_AiE%3FsAm%40q%40_AYz%40i%40Qc%40Le%40eF_Bg%40%5Dh%40m%40zGs%40nBoArAi%40rA%7BAr%40wAtAkClG%7D%40z%40gBb%40eAMcLgIsAk%40oANs%40p%40y%40%7EAo%40cA%40aCkAoIuB%7DDo%40_%40wAFuE%60E%7B%40D%7DCo%40gCQw%40vBs%40mBVoACwA_A%7DAm%40%3FcAJ_Cv%40yA%7CDrBgPlAqDiAoB_%40Gs%40iBcTkEgEUqBBaFh%40%7BDdDoDhBu%40iAOkAsAXcApAsAj%40uAvAcDrH%7DCtEkAv%40gCtFgCbJo%40lAmAdAwCjAaABmEbAaDjAoArAs%40FsCfDiGhEsAJa%40tA_Dt%40oDvDy%40Xa%40M_%40T%5DbAaAf%40g%40n%40uHvF_AHiCw%40m%40NqRbVkPj%40i%40i%40c%40yE_%40c%40_%40PwF%7CH%7DDjHuH%7E%5CuBxMu%40fCyAtBsPpIkKnK%7BFdIiWnr%40WJYMm%40q%40eEaCoCaIwAkAUAa%40%60%40%7BAbEsA%7CAURkAFyCrAsBhDeAkC_%40IiAvB%7B%40%7C%40yE%60A%7DERcNtAgJ%60%40cBb%40_I%5EcEf%40_%40AWYa%40v%40mC%7EKkAvG%7D%40rBeCbDLz%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:34:27

Distance

12.32 km

Kcal

446 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

11752

stahen har tränat

Måndagen den 6 oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ixtiJactlBzBbLc%40rGrBvYTJhByAbEm%40tFsAvAc%40dAq%40bGaGnBwDrAoEdDyPtAeDfBiBtBi%40xA%3FjC_A%60A_AjCsGvDiNrEiKfBsAnDu%40bBsB%7CAaEn%40WrAjAzCjIbEtBt%40r%40j%40LhW_s%40lFwH%7EKaLtJgF%7ECqAhAmAbAgCnBaMbJ_a%40dLwQTK%5EZd%40rFNd%40ZNxOi%40%5EMlRsUdEt%40t%40Q%7EDuCvC_Dv%40Wh%40iBpAE%7CC%7DBb%40_AjDs%40j%40aBv%40%40jFmD%60CgC%60%40_A%5CVfC_C%7EBu%40rEcAx%40XbFqBnAoBn%40gBfADTWzMyQpAqCx%40uFJElA%60A%60%40%5BCkBXqEf%40_AhAxABSB%5EVFXp%40lDcBh%40_Az%40c%40%7C%40_A%7ECk%40tGE%7EJnA%7EKfCl%40%7CAd%40XdAjBaBbGsAfNz%40sDZY%7CBw%40%7CAH%60%40%5C%60%40lAStBx%40pBRG%60%40aAvFjAhACvAg%40dCwCl%40%5BdAD%7E%40%7E%40hBbE%7E%40hFCnCj%40pANAdBiCz%40Sl%40DxLtIfBh%40fCs%40%60AmAbBkEd%40e%40bCeAb%40u%40ZiBrAwAbAqCf%40sGZEfBr%40h%40dFn%40c%40XwBx%40_BhAj%40h%40O%7E%40Rd%40UzBTzBoA%7CAsB%60CiGXBZd%40dBfF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:30:09

Distance

12.49 km

Kcal

417 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

11752

stahen har tränat

Söndagen den 5 oktober 2025

Time

01:00:00

Kcal

625 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

11752

stahen har tränat

101

Stina Nilsson-passet

Fredagen den 3 oktober 2025

Time

01:30:05

Distance

15.20 km

Kcal

1073 kcal

0 0	För 1 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om stahen

Vasaloppet here we come...