Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

shadowstorm

Kvinna37år, Sundsvall, Sverige
pass
Workouts11
Utmaningar
Medal1
Tävlingar
Contest1
Kompisar
Friend0
Grupper
Group0
Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

0pass

11 pass totalt

0km

0 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

10046

shadowstorm har tränat

74

Promenad

Onsdagen den 26 januari 2011
Time01:00:00 Kcal397 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 692 veckor sedan
10046

shadowstorm har tränat

43

Styrketräning

Onsdagen den 19 januari 2011
Time00:10:00 Kcal63 kcal
Pilates + armhävningar
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 693 veckor sedan
10046

shadowstorm har tränat

74

Promenad

Onsdagen den 19 januari 2011
Time00:30:00 Kcal160 kcal
Power walk på högsta nivå + spring 8-9km/h
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 693 veckor sedan
10046

shadowstorm har tränat

74

Promenad

Tisdagen den 18 januari 2011
Time00:30:00 Kcal150 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 693 veckor sedan
10046

shadowstorm har tränat

74

Promenad

Tisdagen den 18 januari 2011
Time00:30:00 Kcal199 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment1
För 693 veckor sedan
  • 10046 693 veckor sedan

    shadowstorm

    power walk + intervall joggning :) FAN så skönt :) :D
10046

shadowstorm har tränat

92

Gymnastik

Måndagen den 17 januari 2011
Time00:10:00 Kcal53 kcal
Pilates
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 693 veckor sedan
10046

shadowstorm har tränat

74

Promenad

Söndagen den 9 januari 2011
Time00:10:00 Kcal60 kcal
bättre än inget
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 693 veckor sedan
10046

shadowstorm ska delta i tävlingen ICA-Loppet Sundsvall

Contest_running

  Välkommen till ICA-loppet – årets löparhändelse i Sundsvall ICA-loppet är Medelpads största löpartävling – i fjol hette den ICA Halvmarathon Sundsvall – och är en löparfest öppen för alla: stora som små, barn...

Aktivitet: Löpning
Datum: Lördagen den 7 maj 2011

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 693 veckor sedan
10046

shadowstorm har tränat

74

Promenad

Måndagen den 17 januari 2011
Time00:35:00 Kcal211 kcal
150 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 693 veckor sedan
10046

shadowstorm har tränat

74

Promenad

Fredagen den 7 januari 2011
Time00:40:00 Kcal241 kcal
3-4 km/h
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 695 veckor sedan

Om shadowstorm

shadowstorm har inte skrivit in någon beskrivning ännu.