Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Pluttur

Man

Per Holmqvist, 40år, Arboga, Sverige

pass

2560

57

0

5

Grupper

0

Vilka redskap har du tillgång till?

0

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

1pass

2560 pass totalt

5km

7291 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

Pluttur har tränat

Tisdagen den 9 december 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cuqiJohs_BvADTnBh%40%7B%40%5EV%5BbFo%40t%40aBOwD%7DBoDcA%7B%40_C_D_EmF_FuEiAwDz%40%7DMrEoDfFuRhMaEXgCrHcBWsAjA%7BGbLgASm%40%7DCg%40e%40qAxBsDxCgHpAg%40cGj%40fG%7CGaBhCiBdCeDl%40f%40b%40rCz%40PjHqLtAgAx%40%5Cl%40WfCkHfE%5BpA%7BAfPyJpCcEvMkErEiArCh%40zH%7CG%7CCvD%5EhBrDx%40%60EhC%7CALb%40g%40f%40aF%5BIs%40p%40WyAgDK%60%40U&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:44:05

Distance

5.86 km

Kcal

228 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 dagar, 4 timmar sedan

Pluttur har tränat

Tisdagen den 14 oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eqoiJoku_BmE%7CDcA%5De%40n%40%5BpLsBv%40kBo%40oFlAcEtGq%40fCW%7CPu%40tFY%60A_Bf%40WbCaKFkC%60AwBeA_A%60A%5DlDiAdAgLyDsAgDsFsGqBgBwDqAaAEwR%7CFrFkCdKuCz%40BdDfAvCdCpFhGt%40jCnDz%40vFnCbAm%40d%40_Ep%40m%40v%40E%7EAn%40%60CeApK%3FH%7BBrBw%40AkBt%40eDHePxAiFhDqFfFcAnBNvB%5BXqKj%40w%40p%40f%40lDcDb%40DDjA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:40:02

Distance

5.39 km

Kcal

419 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 7 veckor sedan

Pluttur har tränat

Torsdagen den 16 oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eroiJ%7Dju_BmBz%40oBdDWa%40m%40FO%7EKuCVeAy%40eBr%40%5Bt%40oB_%40aBpD%7D%40t%40eBxHIpNo%40dGg%40v%40sA%60%40_%40xBsCS%7BFp%40oBbAuA%7DA%7B%40Dk%40r%40i%40nEs%40z%40uATiCuC%7BEq%40_EcJqEkD%7BF%7BB%7BChA_BEeL%7EDuG%7CHwDpBdB_CdDwB%7EDmFvScGzDjAdD%60D%7EF%60Ip%40tB%7ECVjFrDfBqAZ%7BDx%40oAzBtAzCkBdAVrCu%40nDRDsBlAI%5Ei%40v%40mFGoHrAoMbB_BtAqCfGcCrC%7C%40bAy%40RuJf%40aAbAv%40hE%7BF%5CHIhB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:45:06

Distance

6.09 km

Kcal

426 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 7 veckor sedan

Pluttur har tränat

155

Onsdagen den 15 oktober 2025

Time

00:25:02

Kcal

166 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 7 veckor sedan

Pluttur har tränat

Lördagen den 18 oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cooiJsnu_BsF%7CFs%40Ai%40n%40iAhLyARgBYoFlAuE%7CG%7BA%7EMLnG%7D%40zFwBv%40UhC_KVeC%7E%40mCaA%7D%40nAW%60Dq%40t%40iACuE%7DB%7BCi%40eCuFiEmEiDaCmD_A%7BSnG%7DCtEgGhEeKtGsCBcDhHrB%7BGl%40s%40nC%3F%60DmC%60FaCbFyDhF%7DF%7ERaGjD%60ApDlCtFpGdAnC%60Dz%40vD%7EB%60BJj%40e%40tAqF%7CCh%40xBcAhK%3FRaC%7CBkAl%40sFQkEd%40sIbAoE%7EDoGnEwAhFAd%40kKn%40u%40l%40d%40%7CCoDt%40K%3FhA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:52:59

Distance

6.85 km

Kcal

500 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 7 veckor sedan

Pluttur har tränat

Söndagen den 19 oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cqoiJcku_BqA%60%40gCxC%7B%40%5Di%40r%40%5DdLqA%5EeCk%40yErAeFvGm%40lC%5BzGDhIaAtGsAj%40g%40%7CBuJBqCjAwByAeArAa%40jD_Az%40qASiCiBoEcA%7BC%7BFuG%7DGsBiAcCQyJvCnCgBhFkAjDh%40nH%60HfCfD%7E%40fCnDn%40vChBnBXv%40y%40XmDx%40%7B%40bCv%40nCcAhKABcCbCq%40E%7BAj%40eD%3FiKlAsIpEcHzAIlCaAtEIXkKv%40_Al%40b%40vCuCR%60%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:35:45

Distance

5.07 km

Kcal

387 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 7 veckor sedan

Pluttur har tränat

Söndagen den 14 september 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:g%7BoiJmau_BRNm%40nHwARiCc%40%7BErAsEfHs%40%7EDOjNo%40%7CGcClAGzBqKHiCbA%7BBeAs%40x%40%5DzD%7B%40lA%7BAUe%40j%40_BcAxAx%40v%40u%40lARr%40sAZkDx%40q%40jC%7C%40%7EBqAlK%3FJ_C%7CA%5BZk%40A%7DAl%40gCRgQr%40%7DCpEiHzEiA%7EEB%60%40%7DKh%40y%40v%40f%40zBoCtAq%40BrA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:44:19

Distance

3.57 km

Kcal

268 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 12 veckor sedan

Pluttur har tränat

Torsdagen den 18 september 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yqoiJoku_BgC%7CAiA%7EAy%40Oi%40n%40WjLyBNgB_%40oF%7CAwElHaAxNX%7CEy%40tFsBhA_%40zB%7BGGcFfAyBeAi%40Hu%40vFeAv%40cCYuHeDgFmIoDoDsBgAyCe%40qEv%40mIrC%7ECcB%7CIwBr%40i%40dARfEpBxIbKz%40vBbAh%40pAB%60EdCbAPx%40e%40f%40%7DE%7C%40%7B%40jClArCyAxJPReCrBs%40AsBj%40cDUcHtAoL%7EEmHnBIdBs%40xCh%40rAYXkLl%40aAn%40%5EhCwBpAUKx%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:35:45

Distance

5.30 km

Kcal

364 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 12 veckor sedan

Pluttur har tränat

Måndagen den 1 september 2025

Time

00:20:00

Kcal

103 kcal

0 0	För 14 veckor sedan

Pluttur har tränat

Söndagen den 31 augusti 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gqoiJ%7Biu_BoAQgCpCuAd%40c%40%7CKiF%40%7DE%7EAcElGu%40tC_%40tHLxO_EbAYhCyJ%40oC%7E%40sBaA_Az%40k%40nEm%40h%40sAGiDyByD%7B%40%7D%40kCmJgK_GcBmSrGoDvEiRlMyD%5CaDlHwAQmAbA%7DGfLqAQ_BmD%7BGlG_GzA%7B%40gGp%40dFtG%7BAjEkD%7E%40cBt%40%5Cx%40vCl%40FvG%7DK%7CAqAdBFnCiHfDQnIcFhI%7DFjCaEfTuGdCJdCpAvIzJhArCbLfE%7C%40o%40n%40uEx%40s%40bCfA%60CcA%7EJ%40s%40c%5BtFiC%7C%40_DjEwGnFqA%7EEBn%40iMbAXrCmCrAa%40IdA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:00:56

Distance

8.58 km

Kcal

643 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 14 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om Pluttur

Pluttur har inte skrivit in någon beskrivning ännu.

Träningsanläggningar

Marker_black

Actic, Karlbergsbadet

Köping