Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

10563

MikeD

Man

Mikael D, 47år, Nässjö, Sverige

pass

1556

0

2

3

Grupper

0

Vilka redskap har du tillgång till?

0

Tränad tid per vecka

Senaste 30 dagarna

14pass

1556 pass totalt

112km

16983 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

10563

MikeD har tränat

Söndagen den 12 maj 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:q%7E%7B%7EIwjpxAsA%7EGeKqAkEtDiAzBuAfKW%7CLnAzBHdH%60ChAt%40xBBlDcBj%40kIlRkA%7CEJjKc%40pAiBpAsApEStEsBdJXzBpCnEeC%7EBeF%5CiA%60A_CpKx%40tKyGzE_A%7CEzDtDhGpAtCSdHlCnIa%40tD%7C%40nBGrBtD%7CKjKnMxZsBjNRnEgK%7CFmAhG%7DCfEuDz%40iKjFoA%7ECuFpBeDlF_%40gFOu%5CvAoU%7EOu%5DjFm%5BEwv%40xCaJh%40gFJke%40xDmKbDwXfHuTnAaKtDcItG%7BSbQiRu%40kCMmHLkItAo%40%3FeUiIcYuH%7ELcALsHnJ%7BGjUlBzGoTrl%40lCpErDpA%40lBl%40%5CdB%7BJ%5DU&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:05:28

Distance

12.49 km

Kcal

703 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 dagar, 18 timmar sedan

10563

MikeD har tränat

Lördagen den 11 maj 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yul%60Jy%60ecBC_JbCkBMiJnBwBvAsFdF_BEkAiCgBeCcJnEmINiNhBaGo%40eChAgA%60A%7DGvB%7DE%40wCpA%7B%40%7EDgKvBCvAaBpKoCvAtE%7EDfAu%40%60KsBrFM%7CHtEtVJjE%7BDrSmAbDsBe%40YqIhAmARn%40DiACr%40uB%7E%40aAoD%40sDgB%7CCsC%40eB%7CEZfAg%40Km%40tDyExFqAhEkIlHyCrF%7DHdE%5EhT%60Ea%40xAz%40aC%7EFtCuHjCcB%60Bf%40%60JvK&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:55:57

Distance

6.03 km

Kcal

460 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 5 dagar, 20 timmar sedan

10563

MikeD har tränat

Torsdagen den 9 maj 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u%7E%7B%7EIyjpxAmAxHsKaCsEzDqAnCeBdM%3FnK%7CAlCEfGxCxAt%40%7EBCdCUd%40eAI%5BZwG%7CNmB%7CGMfMkDxE%7D%40%7CHyBxIVxCvBpBp%40zAuC%7CCiB%5C%7BBSgArBsBhKl%40fKyAlBcDtBuAnEJ%60%40nDbBhGtAvCQvHlBhHQfCRnAf%40bBMT%5BFyJ%5DmLT_%5B%5E_EvBmG%60%40wCC%7De%40jGyRzBeTjGmRhBuLhCsG%5Bc%40wAAuArA_CaDu%40n%40%7DByE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:31:54

Distance

6.24 km

Kcal

350 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

10563

MikeD har tränat

Söndagen den 5 maj 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:k%7D%7B%7EIijpxAeBxI_B%3FeH%7DAoDdCM%7D%40fBuH%7CJiZnC_FtFwOoBcE%40%7B%40fH_WlGcHt%40i%40l%40%40rLgQlBaEzNwOjJuLp%40E%7ECdIzDqCjFw%40xCgAbMeWvAmAzGaCbBiBxCh%40hE%5BJpEaKdXwFhMoAlAm%40fBw%40%5Ek%40%7ECoEdKwVna%40w%40_%40aBiEwBf%40%7BFtE_FpHmE%60F_SvEuCrA%7BBdCsAlCiAIuDlK&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:30:09

Distance

7.01 km

Kcal

406 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

10563

MikeD har tränat

Söndagen den 5 maj 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%60%7C%7EIygpxAg%40%60FiKeB%7BFxE%7DB%7EKCzLk%40bEuAlDiCdAsC%7BAeDsDoHuL%7BG%7DQsEyVeA%5EdDvTsArMbBpDdInKSvBkH%60InGbKpAhFZhI%7EBvGjBcB%60B_E%60DwWo%40gE_DcEFkBt%40a%40dG%60F%60BOlCqHH%7DLnCqNpFqFbLfBtAcJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:53:58

Distance

5.11 km

Kcal

309 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

10563

MikeD har tränat

Torsdagen den 2 maj 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%7E%7B%7EImipxAkAdHeKkBkDlCPoCtMu%60%40%7EDeIjEsLmBmDE%7B%40lDcM%7E%40uGbJeKx%40CnLeQvB%7BEhJkJXNpAnEx%40%40fFmGxLqIzBy%40tBKxCw%40%7CCsBlB%60C%7EFhQe%40pCcHrOmSd%5Do%40YeBeEuAJ_ClBk%40F%7BIvLwE%7EEmJfCuIjA%7BAv%40_EzFa%40%7CC%7DF%7CO%5Bd%40aAFsBlG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:27:38

Distance

6.01 km

Kcal

334 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

Onsdagen den 1 maj 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:a_%7C%7EImjpxAqAvGgJiByGdF%7B%40%7EAiBfK%40jLe%40xCoB%7CD_BT%7DEkDsJiNyFuNyFmZcA%5CIz%40tDbQwAdP%7EKjPOxBuBfD_EzCzAjA%7CDnHfBxJ%3FhDdCtH%7E%40i%40vCiGZsItBsL_A%7DFwC%7BCHuAdAs%40jG%60FvBi%40lBaHDoKtBsNzAkClEsCbKlBlAkH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:50:34

Distance

5.11 km

Kcal

256 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

Tisdagen den 30 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:k%7E%7B%7EIoipxAfCjEt%40aAtBzClAuAxABn%40%60%40tHwUvFkHhHqGk%40aDAoRyShGaD%7EEs%40tDeFhNc%40p%40qA%5CqD%7EK%7B%40dMt%40%40RsCt%40_ChChEv%40w%40jBfDnAcBfBHZx%40aCjGuB%60NqGnQ%7DAfRuCrLgC%7CFVrVQ%7CNc%40%60DqCdIG%7EPmH%60EgJkUmEqFa%40uBNqCdB_GP_FpAkDjCmC%5D_In%40iFjKkVXUhARNW%3FeCq%40uByAmAcAMAoGkA%7BASiAK_JrB%7DM%7CAgDnEmDpK%7EBfAcJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:36:06

Distance

7.24 km

Kcal

433 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

Söndagen den 28 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%7E%7B%7EIsipxAgApGcKgBsEfDqAxBoBhNCdKrAjDFvFdDfCb%40hFiBZqBvDaHxRGvMaCpC%7D%40fCyC%7CPRzC%7ECxEoC%60CoEBaA%7C%40oC%7CKRlLu%40%7CAoDhCkAtElDlC%7CFxAhDIrGpBnHK%7CEz%40xBIdBvD%60LrKpMvZIdDkBpIJdD%5Bp%40gFrBkBpBmAxFmCvDgIzBwFlDuBvDmEtAwFjKkFtA_DtFyBzLRlHkAz%40oEE%5Dd%40sUb_A%7BA%7EIVfOuDbDmA%60DmA%7EHkClI%40%7CDhAPhAk%40nP_LbE%5BzBh%40jIhG%7EIhK%7CLCjJs%40%7EAhBnAAjEuErEkNpC%7BEtIkDdHgFhRe%5E%7CKeObFgKjBeHdBuBtKo%40%7CGaFxDcAvK%7B%40rF%7BB%60PvAtHzDtIgDzDI%60DeBxG%7CV%3FvI_%40dCuHhIg%40xFrBbRxE%7EQx%40d%40xCo%40pHx%40lFmFlXsFzIe%40jC_C%7CJ%7EPqElx%40_EbS_GlQ%7BItG%7DXjJoCh%40sIKkFvAeGzCqGfHaD%60B%7BDTiHcCuCSoVzFkIhEcRpTiAqKH%7DJs%40%7BFoAiDsO%7DRaDqVsE%7DUmImFeEgE%7DF%7BBaQ%7DTm%40%3FmHvIqAHcAsAgEga%40nAklAsH%7Dn%40s%40gs%40%60B%7DT%60OyZrFiYLcy%40vDsO%40gg%40%60GsRbCqTtFoP%7EBmNlBgE%5DwAoAKmAlAkBeDu%40n%40wByDA%7D%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:07:43

Distance

27.50 km

Kcal

710 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

10563

MikeD har tränat

Lördagen den 27 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:e%7E%7B%7EIujpxAqAhIsK%7DBcEnD%7DAzC_BlLErK%7CAnCEbGdDxBp%40vBI%60CoBp%40kJbTw%40lDRbKmExHe%40hFmBtGHvEdDvEaD%7CCuETgAxAaCvJ%60A%60LeGjFsAxEzDvB%7EFpAzCK%60IfB%7EHSvCv%40nCKbBrDhLlLxLlYVnBgCzKDlFwHxDuApBu%40hE%7DB%7CD%7BHzB_FnCyCxE_A%3Fs%40x%40aB%5CwD%7EFUm%40m%40y%60%40%7CAmVh%40uBrC%7BDxCeIfEsHvFqYCgw%40R_DbDgL%3F%7Bg%40rC_GxByIvB%7DTxG_RfBkLpFuN_B%7DCkAs%40SqA%7DMwVkDtJ%7CAlC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:51:05

Distance

10.06 km

Kcal

567 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

Hämta fler inlägg

Om MikeD

Tränar för att må bra. Tränar just nu mest styrketräning och löpning men cykling, inlines, snowboard, långfärdsskridskor, skidor, innebandy, promenader förekommer också.

Läs hela beskrivningen