Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
124601

jon__f

ManJon Fernström, Nusnäs, Sverige
pass
Workouts3288
 Utmaningar
Medal0
 Tävlingar
Contest0
 Kompisar
Friend0
 Grupper
Group0
 Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment5

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

9pass

3288 pass totalt

10km

18462 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

124601

jon__f har tränat

183

Löpning - Löpband

Fredagen den 10 april 2026
Time00:10:58 Distance1.40 km Kcal143 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 dag 10 timmar sedan
124601

jon__f har tränat

183

Konditionsträning på gym

Fredagen den 10 april 2026
Time00:15:02 Kcal128 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 dag 10 timmar sedan
124601

jon__f har tränat

183

activity.strength

Fredagen den 10 april 2026
Time00:50:27 Kcal222 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 dag 22 timmar sedan
124601

jon__f har tränat

183

activity.strength

Söndagen den 5 april 2026
Time00:42:05 Kcal209 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 6 dagar, 13 timmar sedan
124601

jon__f har tränat

183

Löpning - Löpband

Söndagen den 5 april 2026
Time00:06:02 Distance0.81 km Kcal81 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 6 dagar, 13 timmar sedan
124601

jon__f har tränat

183

Konditionsträning på gym

Söndagen den 5 april 2026
Time00:16:00 Kcal174 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 6 dagar, 13 timmar sedan
124601

jon__f har tränat

183

Konditionsträning på gym

Lördagen den 4 april 2026
Time00:10:00 Kcal62 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan
124601

jon__f har tränat

29

Konditionsträning på gym

Lördagen den 4 april 2026
Time00:10:00 Kcal70 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 1 vecka sedan
124601

jon__f har tränat

131

Löpning

Söndagen den 15 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Du%60sJo%7CixAiB%60AMKiAsJ%5D_AkD%60AoBNgC%60K%7D%40tNdAxEjCvCfAVxFWnMkBnLiJ%7CCeDfAwBnAgFjD_IzD_GzEyQhBoC%5CoBf%40gACi%40m%40mDmIeSmGzPyGjHkBrAw%40N%7DBCsEa%40qDiF%5DPiAxBYB%7B%40_Bc%40%7BBXyBCsAwLco%40sAiKo%40LuDzBaHxGaDjMg%40lHsBtCyBvAJbGOTgGtF_BvB%7DBo%40_Eg%40cBLqChBsEfGxF%7BHnAu%40hBYbGt%40jAb%40zB%7CA%7EBdC%7CAwFjBuBKNZdCpGdWGpA%7BApRyCxIwBdEqJbJm%40tAv%40tGp%40zA%7CAvAdBVnA_%40%7C%40q%40XlEKsFr%40w%40l%40%7DDbAm%40hD%5CzLoSVYn%40C%7CAqF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:51:46 Distance8.55 km Kcal624 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 3 veckor sedan
124601

jon__f har tränat

55

Styrketräning

Fredagen den 13 mars 2026
Time00:51:06 Kcal246 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
 För 4 veckor sedan

Om jon__f
jon__f har inte skrivit in någon beskrivning ännu.