flaffy
pass 21
|
Utmaningar 54
|
Tävlingar 0
|
Kompisar 4
|
Grupper 4
|
Vilka redskap har du tillgång till? 8
|
Tränad tid per vecka |
Senaste 30 dagarna 0pass 21 pass totalt
0km 928 km totalt
|
Träningsfördelning |
Flöde
flaffy gick med i utmaningen Gå ner 5kg i vikt Utmaningen går ut på att gå ner 5kg i vikt! Målsättningen har ingen tidsbegränsning utan du håller på tills du klarat det. Lycka till! Startdatum: Måndagen den 31 juli 2017
|
flaffy gick med i utmaningen Löpning augusti 2017 100 km Startdatum: Tisdagen den 1 augusti 2017
|
flaffy gick med i utmaningen Ta en vit månad Nu är det dags att slopa alkoholen i 30 dagar. I denna utmaning finns inga gråzoner. ALL dryck med erkänd alkoholhalt ska undvikas (ja, även lättöl). Lycka till! Startdatum: Måndagen den 31 juli 2017
|
flaffy har tränat
vantalrkm har boostat detta
|
flaffy har tränat
|
flaffy gick med i utmaningen Löpning totalt 2015 177 mil Startdatum: Torsdagen den 1 januari 2015
|
flaffy gick med i utmaningen Träningsfrekvens 2015 Träna 4 pass per vecka Startdatum: Torsdagen den 1 januari 2015
|
flaffy gick med i utmaningen Tränad tid 2015 (30 min per dag) Träna så att det motsvarar 30 minuter per dagen om man slår ut det. Startdatum: Torsdagen den 1 januari 2015
|
flaffy gick med i utmaningen Träna 21900 min år 2015 Träna i snitt 1 tim per dag under 2015. Startdatum: Torsdagen den 1 januari 2015
|
Om flaffy |
flaffy har inte skrivit in någon beskrivning ännu. |