Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
7fa49ac7ea194b67019494f4c86b2292ac53a63dd7ced39d917f5cba0ebfdbef

blueboyen

Man44år, Karlstad, Sverige
pass
Workouts538
Utmaningar
Medal29
Tävlingar
Contest0
Kompisar
Friend2
Grupper
Group0
Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

0pass

538 pass totalt

0km

2624 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

7fa49ac7ea194b67019494f4c86b2292ac53a63dd7ced39d917f5cba0ebfdbef

blueboyen gick med i utmaningen 5k SUB 30min - Löpning

5k_sub30min

Kom igång med löpträningen! Att klara 5kpå under 30min är ett utmärkt mål för nybörjaren. De flesta kan klara det efter lite träning. Lycka till!

Startdatum: Fredagen den 14 augusti 2015

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 454 veckor sedan
7fa49ac7ea194b67019494f4c86b2292ac53a63dd7ced39d917f5cba0ebfdbef

blueboyen gick med i utmaningen 5k sub 30

Goal_text_single

Springa 5 km på max 30 min

Startdatum: Torsdagen den 7 maj 2015

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 454 veckor sedan
7fa49ac7ea194b67019494f4c86b2292ac53a63dd7ced39d917f5cba0ebfdbef

blueboyen gick med i utmaningen 10k SUB 48 min - Löpning

Goal_accomplishment

Ett mål för oss som ej är elit men ändå tycker det är kul att springa.

Startdatum: Onsdagen den 1 januari 2014

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 538 veckor sedan
7fa49ac7ea194b67019494f4c86b2292ac53a63dd7ced39d917f5cba0ebfdbef

blueboyen gick med i utmaningen Löpning totalt 2014

Goal_distance

Löpning 1620 km

Startdatum: Onsdagen den 1 januari 2014

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 538 veckor sedan
7fa49ac7ea194b67019494f4c86b2292ac53a63dd7ced39d917f5cba0ebfdbef

blueboyen gick med i utmaningen gå ner 10.0 kg

Goal_weight

Gå ner 10 kg

Startdatum: Onsdagen den 1 januari 2014

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 538 veckor sedan
7fa49ac7ea194b67019494f4c86b2292ac53a63dd7ced39d917f5cba0ebfdbef

blueboyen gick med i utmaningen Löpning 500.00 km

Goal_distance

Springa 500 km under år 2014

Startdatum: Onsdagen den 1 januari 2014

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 538 veckor sedan
7fa49ac7ea194b67019494f4c86b2292ac53a63dd7ced39d917f5cba0ebfdbef

blueboyen gick med i utmaningen Tränade minuter under 2014

99633b341bdbeeeb2f72418a288479a5e976fde734edf19680e2cb27697a4856

Vem kan få ihop flest antal tränade minuter under 2014? All träning räknas!

Startdatum: Onsdagen den 1 januari 2014

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 538 veckor sedan
7fa49ac7ea194b67019494f4c86b2292ac53a63dd7ced39d917f5cba0ebfdbef

blueboyen gick med i utmaningen gå ner 10.0 kg

Goal_weight

Går ner i vikt

Startdatum: Onsdagen den 20 november 2013

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 542 veckor sedan
7fa49ac7ea194b67019494f4c86b2292ac53a63dd7ced39d917f5cba0ebfdbef

blueboyen blev kompis med emmabage@hotmail.com

För 549 veckor sedan

Om blueboyen

blueboyen har inte skrivit in någon beskrivning ännu.