Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Decemberkicken

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Decemberkicken

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

En chattgrupp för alla oss som kör Decemberkicken 2023! Är du ny, skriv gärna en rad och presentera dig! Välkommen! /Petra

Kategori:

Kondition

Antal medlemmar:

35

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

madir

Senaste forumsinläggen

  • Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

55

Rörlighet 10KORR – Kristina

Lördagen den 31 januari 2026
Time00:14:08 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 21 timmar 27 minuter sedan
madir har boostat detta
No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

55

Gympass 8 – Kristina

Lördagen den 31 januari 2026
Time00:56:58 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 21 timmar 43 minuter sedan
madir har boostat detta
No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

55

Rörlighet 10KORR – Kristina

Torsdagen den 29 januari 2026
Time00:14:13 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 21 timmar sedan
No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

55

Fokuspass 1

Torsdagen den 29 januari 2026
Time00:39:24 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 21 timmar sedan
No_medium_image

frida_bckstrm har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 29 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:aanhJcvo%7BAL_%40%5B%5BD%7DAQo%40eAHiAa%40qAf%40QnEINGUN%5Ee%40rMcAi%40_CW%5Dn%40aASON%7BDe%40sDGeDcBs%40y%40%7BBeEsBwHmENy%40iBcASyKk%40%7DCWw%40WuA%40qCUJcGAq%40MWaA%5BqFk%40%5Ba%40IoAOGmCCmBS_AyKSuHKs%40e%40c%40k%40EM_G%7B%40%7BPH%5Dt%40OhHpA%60AbAz%40lB%5Cb%40%5EH%60Z%40%60%40J%7E%40lDvAzAx%40Dp%40Xb%40bA%60Af%40lEf%40v%40YVFP%60%40%60%40Nxa%40hEBbC_%40dHOnJDv%40hCv%40c%40lNFl%40xAl%40dACHpCJXfBh%40GdD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:48:34 Distance5.44 km Kcal299 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 22 timmar sedan
No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

2

LJUDFILSPASS: 30/30-intervaller

Onsdagen den 28 januari 2026
Time00:00:00 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 7 timmar sedan
No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

2

Uppvärmning för löpare 1

Onsdagen den 28 januari 2026
Time00:08:56 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 8 timmar sedan
No_medium_image

frida_bckstrm har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 27 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_sngJmc%7CzAc%40wAUSDDHQDy%40WyICu%40y%40_EX%7BDA%7DAe%40i%40y%40wAYcAW_C%40kMEkGImAFmANc%40jAo%40%60BuCRQVDLhHEhMDtGxBlU%7C%40lGtAbSI%5C%7D%40LWd%40uC%60%40SY%5BuD%5BYIaBKE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:21:35 Distance1.97 km Kcal105 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 6 timmar sedan
No_medium_image

frida_bckstrm har tränat

49

Promenad

Måndagen den 26 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ctngJgb%7CzAJ%5BAq%40a%40gOIcAg%40%7DAIq%40VyC%3FgCy%40w%40s%40qAWiAQ_C%40gSMkC%40o%40Nw%40%7CA%7B%40t%40aBd%40k%40%60%40QLP%3Fh%5EbCbWn%40xExAxSKTs%40JWNMXgCZMIMg%40OwCe%40g%40EsASI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:21:04 Distance1.94 km Kcal106 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 2 timmar sedan
No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

55

Gympass 7 – Kristina

Måndagen den 26 januari 2026
Time00:59:20 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 3 timmar sedan
No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

55

Gympass 8 – Kristina

Lördagen den 24 januari 2026
Time00:57:43 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
No_medium_image

frida_bckstrm har tränat

49

Promenad

Lördagen den 24 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7DmhJuso%7BAD%5DMq%40uBq%40%3FkBMi%40iAMo%40%5D%7DAGq%40a%40gD%7D%40U%3FO%7EAKCJTYrF%3FpGOzDi%40dFg%40xRDvBQdBeAjSq%40fHLdFvAfGz%40xA%60GbC%5CDn%40OjB_Bj%40Yp%40CXQh%40_DVy%40%7EAiD%40%5DYaBJ_%40%60%40U%40%5DE%7BFDg%60%40VuUC_%40_Ak%40Ki%40A%7BA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:23:22 Distance2.76 km Kcal150 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
Ae66m9enf4oc8w8kocw0

KinaBorn har tränat

108

Rörlighet för löpare 5

Lördagen den 24 januari 2026
Time00:03:54 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
Ae66m9enf4oc8w8kocw0

KinaBorn har tränat

2

Långpass 80 min

Lördagen den 24 januari 2026
Time01:20:00 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
No_medium_image

frida_bckstrm har tränat

49

Promenad

Fredagen den 23 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7EmhJaqo%7BAVaCGUmBq%40GoCWOg%40F%7B%40i%40eBMw%40i%40mAOg%40%5B_AIg%40pK%40jDQvFm%40%7EFa%40vN%3F%7EDq%40rNQfA%5BA%5DPyCs%40kAX%5DQs%40eAeHkFiBaAsAKqFT%5Bq%5DAiNe%40gFwF%60FwC%60DiA%7BEm%40wEm%40ISJCd%40K%40bBg%40A%7DFrMj%40dCXxAr%40%5EKrCCl%40a%40pBrIlDdGbD%7CAzEH%7CBb%40%7E%40n%40%60AYtCd%40b%40%5EPOJsBlBP%5CcBzFl%40DuBAa%40MC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:37:14 Distance4.33 km Kcal251 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

55

Rörlighet 10 – Kristina

Torsdagen den 22 januari 2026
Time00:16:56 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

55

Fokuspass 1

Torsdagen den 22 januari 2026
Time00:41:42 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
No_medium_image

frida_bckstrm har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 22 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B%60nhJgko%7BAMQiCWSVK%60AMH_BOGnB_%40%7CBEvDWlE%40fLIRyEaAOFeAnQs%40LcDq%40%7B%40Ze%40CaAyAkGuEmA%7B%40oA%5DkEHiIj%40cDE%7BCk%40o%40B_E%7D%40eAo%40%7BIaI%5BcAPcCl%40%7DCTy%40xAeCp%40i%40jAWnD%60%40fAU%5B%7BFP_FGmFXuFfACrP%7C%40fBRx%40l%40d%40MzCB%60%40a%40LFdBjIzCzFfDbBhFJhCf%40v%40r%40VERWLwL%5EoIFUv%40J%7E%40f%40fAPf%40j%40%5DjDa%40lP_%40hCEzA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:40:52 Distance4.66 km Kcal258 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

2

LJUDFILSPASS: Moneghettiintervaller

Onsdagen den 21 januari 2026
Time00:45:00 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

2

Uppvärmning för löpare 1

Onsdagen den 21 januari 2026
Time00:08:58 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

55

Gympass 7 – Kristina

Måndagen den 19 januari 2026
Time00:57:56 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 veckor sedan
No_medium_image

frida_bckstrm har tränat

49

Promenad

Söndagen den 18 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%60nhJcgn%7BALVMj%40k%40DeAQk%40i%40aBg%40eJkAcAjQ_%40Aa%40RcDq%40eAXeAuAwGeFeAq%40kA%5DoAEkLx%40sC%40oGu%40iA_%40oB%5B_Ag%40cCuB%7BEuEUo%40BcAbA%7BFl%40yAtAgB%7E%40e%40d%40C%7CCd%40hAMFKUmERoHCmDV_HtE%5EfMh%40r%40HlAr%40vDQ%5CUV%40hBtInCfFhAr%40zB%7C%40%7EDBnCf%40l%40j%40x%40%3FReFCgEhA%7DTTmDRa%40%60%40BlN%60E%60Bv%40UrQOd%40%7B%40DQtCQX&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:40:44 Distance4.80 km Kcal266 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

55

Gympass 8 – Kristina

Lördagen den 17 januari 2026
Time00:55:16 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

55

Rörlighet 10 – Kristina

Torsdagen den 15 januari 2026
Time00:13:58 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

55

Fokuspass 1

Torsdagen den 15 januari 2026
Time00:41:56 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan